bezár

Cookie irányelvek

Az EU 2009/136/CE rendelete és a vonatkozó jogszabályok értelmében tájékoztatjuk Önt, hogy ez a weboldal kizárólag saját cookie-kat használ.

Mik azok a cookie-k?

A cookie (vagy süti) olyan kisméretű szövegfájl, amely az Ön számítógépén tárolódik, amikor meglátogat egy weboldalt. Olyan adatokat tárol, amiket akkor küld el a weboldalnak, amikor Ön azon belül navigál, illetve amint a legközelebbi alkalommal újra felkeresi azt. Néhány cookie elengedhetetlen a weboldal bizonyos funkcióinak működéséhez, mint például a kosár vagy a bejelentkezés. Más cookie-k arra valók, hogy böngészési információkat tároljon, amelyek segítségével elemezni lehet a weboldal használatát, ehhez igazítva később bizonyos megjelenítendő tartalmakat.

Milyen módon előzhetem meg azt, hogy a cookie-k eltárolódjanak a számítógépemen?

Minden egyes böngészőben (Internet Explorer, Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari) egyenként kell beállítani a cookie (süti) preferenciákat. Rendszerint több lehetőség is rendelkezésére áll a cookie-k kezelésére: némelyek elfogadása; az összes elutasítása; bizonyos, már korábban tárolt cookie-k törlése; bizonyos weboldalak letiltása arról, hogy adatokat gyűjtsön az Ön számítógépén található cookie-k segítségével vagy harmadik féltől származó cookie-k blokkolása (harmadik féltől származó cookie: egy bizonyos weboldal van nyitva a böngészőben, viszont egy másik weboldal tárolja el a cookie-jait az Ön számítógépén).

Milyen cookie-kat tárolunk ezen a weboldalon?

Ez a weboldal kizárólag ilyen cookie-kat tárol:

1. Technikai Cookie-k - ezek elengedhetetlenek a weboldal futtatásához.
2. Funkcionális Cookie-k - ezek elengedhetetlenek ahhoz, hogy a felhasználóink elérhessék az általuk igényelt szolgáltatásainkat.

Rendben
Felhívjuk figyelmét, hogy ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ. Ezek a weboldal megfelelő működéséhez szükségesek. A weboldal böngészésével Ön elismeri, hogy elfogadta a "Cookie irányelvekben" leírtakat és a webhely által használt sütiket.

Hock Gergő már a csapattal kezdené a nyári felkészülést

2020.05.10.

Klubunk játékosa, Hock Gergő példás kitartással dolgozott azon, hogy sérülését követően újra pályára léphessen. Ez az időpont a koronavírus-járvány miatt ismét távolabb került, de a nyári felkészülést már a csapattal együtt kezdheti el.

 

Hock Gergő példás kitartással dolgozik azon, hogy újra pályára léphessen
KOSÁRLABDA Hosszú hónapokra kidőlt a sorból Hock Gergő, a Kaposvári Kosárlabda Klub fiatal játékosa. Az irányító-hátvéd még tavaly sérült meg és a műtét után sokáig tartó rehabilitáció következett, a csonka szezon miatt pedig nem is tudott visszatérni a kosárlabdapályára.
Kun Zoltán
zoltan2.kun@mediaworks.hu
– Mikor is sérült meg?
– Még a tavalyi felkészülés során, augusztus 15-én egy délelőtti edzésen.
– Mi történt pontosan?
– Egy játék közbeni kitámasztás során kiment a térdem.
– Mi volt a pontos diagnózis?
– A pontos diagnózisra sokat kellett várnom, mert az első pár orvosi vélemény csak részben volt helytálló. A végleges diagnózis Székesfehérváron született meg, ami egy elülső keresztszalag-szakadást és külső, belső porc sérülést takart.
– Mikor, hol és ki végezte el a műtétet?
– Augusztus végén a siófoki kórházban dr. Majzik Ernő végezte a beavatkozást.
– Miből állt a beavatkozás?
– A keresztszalagot pótolták, majd csavarokkal rögzítették a csontba. A külső porc négy részre törött, így azt ki kellett venni. A belső porc szakadása olyan helyen történt, ahol még tudott regenerálódni, így azt visszavarrták a helyére.
– Milyen szakaszai voltak a rehabilitációnak?
– A legelső szakasz egy hathetes fekvés volt. Ezen tehermentesített időszakban a láb fokozatosan való hajlítása volt a fő tennivaló. Emellett vénás tornát csináltam, ezzel segítve a keringést. Utána elkezdhettem mankózni, majd lassan letenni a lábam és sétálni. Gyógy­tornám főként lábemelésekből állt, hogy combomra visszahozzuk az izmot. November elején már tudtam sétálni, autót vezetni. A rehabilitáció többi része már folyamatosabb és izgalmasabb volt. Lassú kocogás, egylábas egyensúlyozás, guggolás volt a program. Ezek újratanulása után már a labdát is be tudtuk építeni a gyakorlatokba. A szezon vége felé már bele tudtam állni a dobásokba. Irányváltásos futó, illetve dobó feladatokat csináltam.
– Ki segített a gyakorlatok precíz elvégzésében?
– Fekete Judittal, a csapat gyógytornászával dolgoztam.
– Mikorra tervezte a visszatérést?
– A visszatérés kérdését a vírus döntötte el, az alapozást a következő szezonra már biztosan el tudom majd kezdeni a csapattal.
– Milyen érzés volt látni, hogy ez ebben a szezonban már nem sikerül a vírushelyzet miatt?
– A szezonba való visszatérés pontos időpontja nagy dilemma volt. Egyrészt a végén nagyon beálltam volna már. Másrészt tudtam, hogy még nem állok készen és csak rásérülnék. A bajnokság lefújása levette a döntés súlyát a vállamról. Mondhatni kicsit megnyugodtam, hogy lesz bőven időm felkészülni és nem a már javában zajló bajnokság ritmusát kell majd felvennem.
– Hogyan látta belülről a csapat szereplését?
– Szerintem szép kosárlabdát játszottunk idén. A csapat szerkezetileg jó volt, azonban sok ki-ki meccsben maradtunk alul, ami aztán a bajnoki tabella alsó régióiba sodort minket.
– Mit csinál most, mióta nem lehet csoportosan edzeni?
– Személyi edzővel, illetve egyénileg készülök.
– Úgy tudom élő szerződése van, milyen csapatra számít Kaposváron?
– Ez egy nehéz kérdés, kiszámíthatatlan, és a vírus sem könnyíti meg a helyzetet.
– Az egyetemen hol tart most?
– Jelenleg az online oktatásban veszek részt, ha minden jól megy jövőre végzek a tanulmányaimmal.
– Elég régóta tétlenségre van ítélve, mit csinál, amikor nem a rehabilitáció és a tanulás a program?
– Sorozatokat, filmeket nézek. A jó idő miatt próbálok mostanság több időt a szabadban tölteni. Horgászni járok és kerékpározok.
Az alapozást már a csapattal együtt szeretné kezdeni

 

Az irányító-hátvéd még tavaly sérült meg és a műtét után sokáig tartó rehabilitáció következett, a csonka szezon miatt pedig nem is tudott visszatérni a kosárlabdapályára.


– Mikor is sérült meg?

– Még a tavalyi felkészülés során, augusztus 15-én egy délelőtti edzésen.

– Mi történt pontosan?

– Egy játék közbeni kitámasztás során kiment a térdem.

– Mi volt a pontos diagnózis?

Hock Gergő– A pontos diagnózisra sokat kellett várnom, mert az első pár orvosi vélemény csak részben volt helytálló. A végleges diagnózis Székesfehérváron született meg, ami egy elülső keresztszalag-szakadást és külső, belső porc sérülést takart.

– Mikor, hol és ki végezte el a műtétet?

– Augusztus végén a siófoki kórházban dr. Majzik Ernő végezte a beavatkozást.

– Miből állt a beavatkozás?

– A keresztszalagot pótolták, majd csavarokkal rögzítették a csontba. A külső porc négy részre törött, így azt ki kellett venni. A belső porc szakadása olyan helyen történt, ahol még tudott regenerálódni, így azt visszavarrták a helyére.

– Milyen szakaszai voltak a rehabilitációnak?

– A legelső szakasz egy hathetes fekvés volt. Ezen tehermentesített időszakban a láb fokozatosan való hajlítása volt a fő tennivaló. Emellett vénás tornát csináltam, ezzel segítve a keringést. Utána elkezdhettem mankózni, majd lassan letenni a lábam és sétálni. Gyógy­tornám főként lábemelésekből állt, hogy combomra visszahozzuk az izmot. November elején már tudtam sétálni, autót vezetni. A rehabilitáció többi része már folyamatosabb és izgalmasabb volt. Lassú kocogás, egylábas egyensúlyozás, guggolás volt a program. Ezek újratanulása után már a labdát is be tudtuk építeni a gyakorlatokba. A szezon vége felé már bele tudtam állni a dobásokba. Irányváltásos futó, illetve dobó feladatokat csináltam.

– Ki segített a gyakorlatok precíz elvégzésében?

– Fekete Judittal, a csapat gyógytornászával dolgoztam.

– Mikorra tervezte a visszatérést?

– A visszatérés kérdését a vírus döntötte el, az alapozást a következő szezonra már biztosan el tudom majd kezdeni a csapattal.

– Milyen érzés volt látni, hogy ez ebben a szezonban már nem sikerül a vírushelyzet miatt?

– A szezonba való visszatérés pontos időpontja nagy dilemma volt. Egyrészt a végén nagyon beálltam volna már. Másrészt tudtam, hogy még nem állok készen és csak rásérülnék. A bajnokság lefújása levette a döntés súlyát a vállamról. Mondhatni kicsit megnyugodtam, hogy lesz bőven időm felkészülni és nem a már javában zajló bajnokság ritmusát kell majd felvennem.

– Hogyan látta belülről a csapat szereplését?

– Szerintem szép kosárlabdát játszottunk idén. A csapat szerkezetileg jó volt, azonban sok ki-ki meccsben maradtunk alul, ami aztán a bajnoki tabella alsó régióiba sodort minket.

– Mit csinál most, mióta nem lehet csoportosan edzeni?

– Személyi edzővel, illetve egyénileg készülök.

– Úgy tudom élő szerződése van, milyen csapatra számít Kaposváron?

– Ez egy nehéz kérdés, kiszámíthatatlan, és a vírus sem könnyíti meg a helyzetet.

– Az egyetemen hol tart most?

– Jelenleg az online oktatásban veszek részt, ha minden jól megy jövőre végzek a tanulmányaimmal.

– Elég régóta tétlenségre van ítélve, mit csinál, amikor nem a rehabilitáció és a tanulás a program?

– Sorozatokat, filmeket nézek. A jó idő miatt próbálok mostanság több időt a szabadban tölteni. Horgászni járok és kerékpározok. Az alapozást már a csapattal együtt szeretném kezdeni.


 

Hock Gergő - 2

KÖVETKEZŐ MÉRKŐZÉS
Összes mérkőzés
FŐSZPONZOROK
SZPONZOROK
Trattoria La PrimaHÉPHansdonnerBárány Étterem és PanzióTurul Étterem és PanzióJárműgyártó és Javító Zrt.KVGYEuroProfilMarázPlast
SOCIAL MEDIA
KÉPGALÉRIA
STATISZTIKÁK